Heute sind wir mit der Tretrollergruppe des MTG Horst mitgefahren, da wir nach einer Gruppe in unserer Gegend gesucht haben.
Das erste Training war ganz OK, einzelne Spurts, gefolgt von etwas langsameren "Erholungs-" Phasen, einige Übungen und natürlich viel Technik haben uns auf dem Weg begleitet.
Der Trainer ist beim Kölner Marathon am letzten Wochenende mit seinem Kickbike 2. geworden.
Das Training geht am Samstag bzw. nächsten Mittwoch für uns weiter, erstmal abwarten was unsere Muskeln morgen zu den 16km sagen.
Bei Interesse an der Gruppe einfach bei uns melden.
Bis die Tage S&D
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